Главная > Новорожденный > Упражнения для массажа и самомассажа рук

Упражнения для массажа и самомассажа рук


8-07-2013, 22:25. Разместил: dmitriy

Упражнения для массажа и самомассажа рук

Тренировать пальчики ребенку начинайте уже в 6 – 7 месяцев. Делать это можно в форме  массажа (поглаживание кисти рук ребенку в направлении от кончиков пальцев к запястью) или упражнением (берем каждый пальчик ребенка по отдельности в свои пальцы, сгибаем и разгибаем его). Желательно так делать ежедневно, двух – трех минут более чем достаточно. Важно знать, что с помощью пальчиковой гимнастики вы воздействуете на активные точки, связанные с корой головной мозга, и это, безусловно, отразится на времени, когда ваш ребенок заговорит, и на качестве его речи.

Очень полезны контрастные ежедневные ванны для кистей рук, затем контрастное их обливание и в заключении – контрастное обливание кистей рук под струей воды. Массаж оказывает общеукрепляющее действие на мышечную систему, повышает тонус, эластичность и сократительную способность мышц.

Массаж стимулирует появление в рецепторах кожи и мышцах импульсов, которые, достигая головного мозга, тонизирует центральную нервную систему, в результате чего повышается ее регулирующая роль в отношении работы всех системах и органов.

Детей нужно обучать следующим приемам массажа и самомассажа: разминание, выжимание, активные и пассивные движения.

Психологами были разработаны три комплекса упражнений самомассажа:
самомассаж тыльной стороны кистей рук;
самомассаж ладоней;
самомассаж пальцев рук;

У ребенка в младшем школьном возрасте преобладает конкретно – образное мышление, и поэтому желательно максимально приблизить содержимое и ритм стихотворных текстов к характеру самого движения.


Вернуться назад